こんにちは、指導員の渡辺です。

皆さんはサウナ、お好きですか？

この半年くらい、休日にサウナに行くのが楽しみで仕事を頑張っています。

熱いお風呂で体を温めてからサウナで７～８分しっかり汗をかき、限界が来たら水風呂で体の表面を冷まし、外気浴を行うのですがこの外気浴が「ととのう」時間です。

「ととのう」感覚というのはですね、僕の場合は頭がクラクラします。もちろん心地良いクラクラです。全身のチカラが抜け超絶リラックス状態になります。それが１０分程度続きます。

１０分くらい経つと通常の状態（正気）に戻るのでまた上記のルーティンを繰り返すわけです。これがたまらんのです。いままでチャレンジしていない方は是非お試しください。

さて今日は二輪教習について。

コロナ禍になってからますます二輪免許を取得される方が増え、今年も大盛況です。

今年導入された大型二輪の新車の教習車ホンダNC750です。女性にも扱いやすいと評判です。そしてカッコいいでしょｗ

この夏の二輪ライフを楽しみたい方はお早めにお問い合わせ＆お申込みよろしくお願い致します。